1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 102 -udo: 53 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~ 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 7g -tłuszcz: 1,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl Testosteron 8 tygodni 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Planowanie Cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Siemasz wszystkim. Mam cykl CV właśnie dziś zaczynam 1-4 meta 30mg ed 1-16 testosteron mix450mg e5d 1-12 trenbolon enan 200 mg e5d Mam pytanie. Testosteron który mam to mix z IP 450mg w 1ml. Pytanie brzmi tak. Czy nie lepiej jak zacznę wbijać pierwsze dwa tygodnie po 0.5 ml tego teścia i trenu żeby przyzwyczaić organizm i żeby nie było zbyt dużego [...]
DECA HOLENDERKA 2ML/200MG PROLONGATUM Z JELFY STANABOL Z BRITISH DRAGON EWENTUALNIE METKA POLSKA PROSZE O ROZPISKE Z GÓRY DZIEKUJE,CZY PROLONGATUM MOZNA ZASTAPIC META POLSKA Z JELFY 1. WIEK:26 2. WAGA:85 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:116 -udo:56 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat ( pół roku przerwy złamana ręka) 6. DIETA: [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ciężko to zliczyć 6. DIETA: -białko: ~3g -węglowodany: systematycznie ucinane -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo parę lat temu 8. TRENING: priorytet na klatkę 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK:46 2. WAGA:75 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: W -406 Tł- 96 B- 190 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 testosteron 9 miesięcy 8. TRENING: 4-5 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 miesiac temu 11. POZIOM [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 103 -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 6. DIETA: -białko: 143 -węglowodany: 520 -tłuszcz: 127 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 3 cykle 8. TRENING: 4 dni w tyg +2x cardio 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Chcę wziąć dodatkowo do M-DROLU clenburexin. Czy to ma sens czy może mnie to odwadniać i m-drol nic tu nie da ze względu na branie go razem z clenburexinem. Proszę o pomoc 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 125 -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 latek z przerwami 6. DIETA: [...]
1. WIEK: 45 lat 2. WAGA: 78 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 113 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: Staram sie dobrze odzywiać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:5 razy w tyognidu 9. CEL CYKLU: Mocna masa, pozniej rzezba :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
Siema. Chce zacząć kolejny cykl od marca do września około. powiedzcie co o tym myślicie, do czerwca poleciec na mase, a pozniej robic redu po enanie 1. WIEK: 20 2. WAGA: 91 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany: 5,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
Moj kolega chce zrobic cykl ktorego celem jest nabranie kilku kg masy i utwardzenie na koniec. Ma to byc krotki cykl poniewaz wyjezdza za 3 miesiace za granice. Jego propozycja wyglada nastepujaco : 1-4 antek 50mg ed 1-10 prop 200 mg e2d 5-10 tren 50 mg e2d Co o tym sadzicie, jakie sa wasze sugestie, jakie inne srodki zastosowac i ewentalnie co [...]
Witam jestem na cyklu 30 mg mety.Cykl tak 2 tyg 20 mg 2 tyg 30 i 2 tyg 20mg.Jestem w 23 dniu cyklu i dzisiaj dopiero poczulem ze mnie lewy sutek pobolewa patrze i dotykam jest troche nabrzmialy lewy tez chyba jest nabmrzialy ale co dziwne tylko prawy boli.Moje pytanie jaka dawke jesc tej b6 i cynku.Tamox bede mial w ciagu tygodnia.Ankieta jeszcze [...]
1 .WIEK: 24 2 .WAGA: 76 3 .WZROST: 179 4 .WYMIARY: -Biceps: ok. 35 -Klata: ok. 100 -Udo: ok. 55 -Talia: ok. 91 5 .STAZ NA SILOWNI: ponad rok , z glowa 2 miesiace 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa, sila tez sie przyda ;) 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono, bcaa, witaminki, gaba, omega 3, glukozamina 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]
Wiam na początek Ankiete wklejam... 1. WIEK:24 2. WAGA:87 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 51 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA:co do diety różnie... staram sie typowo białkową ale wiadomo nie zawsze daje rade -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 8. TRENING: 4 [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 103 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko:140g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: redukcja 9. CEL CYKLU: koncowa docinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
1. WIEK:35 2. WAGA:92 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:117 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:1,8-2g kgmc -węglowodany:5g -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka tesc nandrolon itp 8. TRENING:obecnie silownia 2-3xtyg plus 3x w tyg sporty walki 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI [...]